lauantai 16. toukokuuta 2015

Smoothie

Innostuinpa perjantaina tekemään itselleni lounaaksi smoothien... nyt oli jääkaapissakin raaka-aineita blenderiin laitettavaksi. Eilen sain tehtyä myös vihermehun, parsakaalinvarsia jäi tähteeksi, kun keitin nuppuja pastasalaattiin. Vihermehut ja -smoothiet ovat hieman jääneet kiireen jalkoihin, ruokapuolella olemme pärjänneet perusterveellisellä kotiruualla, mikä ei ole ollenkaan huono juttu. 

Meillä on koko kevään ja melkein kesänkin joka lauantai pyöräilykisoja ja eväiden tekeminen mukaan on ollut viisas päätös, jottei ruokavalio yksipuolistu kisakahvilan grillimakkaraan ja/tai mäkkärin hampurilaisiin. Pastasalaatti on hyvää palautumisruokaa ja maitokaakao sitä parasta palautumisjuomaa.

 Neiti alkoi just tekemään pannaria, joten tiedossa herkutteluilta... 
sen voi sallia päivän kisojen jälkeen!  



2 kommenttia: